Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Masaknya Singkat, 5 Resep Terbaru Sarapan Berbahan Telur Ini Wajib Dicoba!

Sarapan pagi merupakan salah satu perihal yang tidak bisa ditinggal saat sebelum mengawali kegiatan seharian. Tetapi, sebagian orang sering- kali memilah untuk melewatinya dengan alibi tidak sempat untuk memasak di rumah.

Untuk kalian yang kerap buru- buru di pagi hari sampai tidak sempat sarapan, kali ini kita hendak memberikan 5 formula sarapan berbahan telur dengan pembuatan yang relatif singkat.

Ayo, langsung saja ikuti artikelnya!

1. Alpukat telur panggang

Bahan- bahan:

  • 1 alpukat berdimensi besar

  • 2 biji telur

  • 1 batang daun seledri, cincang

  • Garam secukupnya

  • Lada serbuk secukupnya

  • Bawang goreng secukupnya

Metode membuat:

Panaskan dapur hingga 425 bagian Fahrenheit

Potong alpukat jadi 2 serta campakkan bijinya. Ambil 1- 2 sendok makan daging alpukat untuk memperbesar lubang supaya semua telur memuat di dalamnya.

Tempatkan alpukat di loyang. Bumbui dengan garam serta lada.

Pecahkan telur dengan hati- hati ke dalam alpukat serta setelah itu bumbui lagi dengan garam serta lada sesuai selera

Panggang selama 12- 14 menit hingga putih telur membeku.

Keluarkan alpukat dari dalam dapur. Taburi dengan seledri serta bawang goreng

2. Roti dengan telur rebus tanpa cangkang

Bahan- bahan:

  • 1 roti gandum utuh

  • 1 biji telur

  • 1 sdt cuka

  • garam secukupnya

  • lada serbuk secukupnya

  • Mentega secukupnya

Metode membuat:

Panggang roti serta olesi sedikit mentega.

Pecahkan telur ke dalam piring serta didihkan air dalam panci berdimensi sedang

Tambahkan asam ke dalam air kemudian campur air untuk membuat pusaran.

Menuang telur ke tengah pusaran serta masak selama 3 menit ataupun hingga kuning telur menggapai kedewasaan sesuai yang di idamkan.

Ambil telur serta tetakkan di atas roti panggang. Taburi dengan garam serta lada serbuk sesuai selera.

3. Telur kukus

Bahan- bahan:

  • 3 biji telur

  • 1 batang daun bawang

  • 1/ 2 sdt garam

  • 1/ 8 sdt lada putih bubuk

  • 1/ 8 sdt kaldu ayam bubuk

Metode membuat:

Kocok telur di dalam mangkuk dengan sendok kemudian masukkan garam, lada putih serbuk serta kaldu ayam serbuk. Campur kembali sampai rata.

Supaya lebih lembut, tapis telur yang sudah dikocok dengan filter yang mempunyai lubang kecil.

Didihkan air dalam panci berdimensi sedang. Tutupi mangkuk bermuatan telur dengan cling wrap kuat panas.

Taruh mangkuk dengan hati- hati di atas kukusan yang sudah disiapkan kemudian tutup panci

Kala separuh membeku, tambahkan daun bawang, tutupi, serta kukus selama 4 menit lagi hingga campurannya matang.

Sehabis matang, ambil mangkuk dari kukusan serta taburi dengan daun bawang

4. Sandwich telur

Bahan- bahan:

  • 2 lembar roti kering

  • 3 baris daging asap

  • 2 sdm mentega

  • 1/ 2 alpukat, potong kecil- kecil

  • 2 lembar keju cheddar

  • 1 tomat, potong dadu

  • 1 telur

  • Lada hitam serbuk secukupnya

  • 1 batang seledri, cincang

Metode membuat:

Maanfaatkan bagian atas cangkir minum untuk membuat lubang di salah satu roti

Olesi kedua bagian seluruh roti dengan mentega serta taruh di atas kuali. Masak dengan api sedang sampai kedua bagian roti berwarna cokelat keemasan

Kecilkan api. Taruh sayatan alpukat, keju, daging asap serta tomat di atas roti yang tidak berlubang. Setelah itu, pecahkan telur ke dalam lubang sayatan roti yang lain.

Tutup kuali serta masak hingga keju melebur serta telur matang sesuai selera.

Ambil roti, tumpukan, setelah itu taburi dengan lada hitam, serta seledri

5. Omelet jamur

Bahan- bahan:

  • 2 sdt minyak zaitun

  • 1 bawang bombai, cincang

  • 200 gr jamur kancing, sayat tipis

  • 1 sdm seledri cincang

  • 3 biji telur

  • 3 sdm susu cair

  • Garam secukupnya

  • Lada hitam serbuk secukupnya

Metode membuat:

Menuang 1 sdt minyak zaitun ke kuali di atas api sedang. Sehabis panas, tumis bawang bombai bersama jamur selama 10 menit. Bila sudah, pindahkan ke dalam piring.

Kocok telur bersama dengan garam, lada hitam serbuk serta susu.

Panaskan sisa minyak zaitun kemudian masukan telur yang sudah dikocok.

Kala komposisi telur berganti kira- kira padat, taruh jamur yang sudah di tumis ke atasnya.

Bekuk telur sampai menutupi jamur. Masak hingga telur berwarna cokelat kebesaran.

Ambil omelet dari kuali serta taburi dengan seledri memotong- motong.

Nah, itu dia 5 formula sarapan berbahan telur dengan waktu pembuatan yang lumayan singkat. Kalian bisa memilah salah satu formula di atas di kala kalian sedang buru- buru di pagi hari. Perlu diketahui, sarapan itu amat penting. Jadi, janganlah hingga dilewatkan, ya!